SKÖNHETSBLOGG

Låg eller hög retinol? Så vet du vad som passar din hud

Cassin Mukire Sep 01, 2025

Retinol kan vara en riktig hud-boostare – men frågan är: vilken styrka passar just dig? Målet med den här artikeln är att guida dig genom olika nivåer av retinol, och visa hur våra egna produkter matchar dessa.

1. Retinoidernas styrkespektrum – enkelt förklarat

  • Milda alternativ: Retinoider som omvandlas i flera steg (t.ex. retinyl-esters) är skonsamma och bra för känslig hud.

  • Retinol (i olja eller serum): Mer potent, stimulerar cellförnyelse och hudstruktur.

  • Starka retinoider (receptbelagda): För avancerade hudtillstånd, men kräver medicinsk övervakning.

2. Vad passar din hud?

Hudnivå

Rekommenderad styrka

Effekt

Känslig/nybörjare

Mild form av retinoid

Ger gradvis förbättring och glow

Vana användare

Retinol i balanserad oljeformula

Förbättrad struktur och lyster

Avancerad nivå

Starkare retinoid alt. kombination

Snabbare anti-age-effekt


3. Våra produkter – rätt styrka, rätt effekt

Här är hur våra produkter passar in i rutinen:

Detta upplägg säkerställer att huden är väl förberedd och får optimala förutsättningar att dra nytta av retinolet, utan överretning.

4. Tips för säker och effektiv användning

  • Börja med få gångers användning per vecka och utvärdera hur huden reagerar minsta mängd räcker långt.

  • Skydda huden med solskydd dagtid, ett måste vid användning av retinoider.

  • Bygg upp toleransen gradvis, din hud måste hinna anpassas.

Avslutning

Att hitta rätt retinolstyrka handlar inte om att börja starkt, det handlar om att ge huden rätt nivå, i rätt form, i rätt ordning. Med vår trestegs-strategi, rengöring, återfuktande kräm, och den milda men kraftfulla Retinol Boost-olja får du en hudrutin som är skonsam, effektiv och enkel.

Källor:

  • Produktinfo - Retinol Boost: balans, effektivitet och mildhet i oljebas (Naturlig Hud)

  • Rengöring - Kaolin & Jojoba: lugnande och balanserande på känslig hud (Naturlig Hud)

  • Dag- och nattkräm: återfuktande och barriär‑stärkande stöd före retinolet (Naturlig Hud)