SKÖNHETSBLOGG

Låg eller hög retinol? Så vet du vad som passar din hud

Naturlig Hud Oct 02, 2025

Låg eller hög retinol? Så vet du vad som passar din hud

Retinol kan vara en riktig hud-boostare – men frågan är: vilken styrka passar just dig? Målet med den här artikeln är att guida dig genom olika nivåer av retinol, och visa hur våra egna produkter matchar dessa.

1. Retinoidernas styrkespektrum – enkelt förklarat

  • Milda alternativ: Retinoider som omvandlas i flera steg (t.ex. retinyl-esters) är skonsamma och bra för känslig hud.

  • Retinol (i olja eller serum): Mer potent, stimulerar cellförnyelse och hudstruktur.

  • Starka retinoider (receptbelagda): För avancerade hudtillstånd, men kräver medicinsk övervakning.

2. Vad passar din hud?

Hudnivå

Rekommenderad styrka

Effekt

Känslig/nybörjare

Mild form av retinoid

Ger gradvis förbättring och glow

Vana användare

Retinol i balanserad oljeformula

Förbättrad struktur och lyster

Avancerad nivå

Starkare retinoid alt. kombination

Snabbare anti-age-effekt


3. Våra produkter – rätt styrka, rätt effekt

Här är hur våra produkter passar in i rutinen:

Detta upplägg säkerställer att huden är väl förberedd och får optimala förutsättningar att dra nytta av retinolet, utan överretning.

4. Tips för säker och effektiv användning

  • Börja med få gångers användning per vecka och utvärdera hur huden reagerar minsta mängd räcker långt.

  • Skydda huden med solskydd dagtid, ett måste vid användning av retinoider.

  • Bygg upp toleransen gradvis, din hud måste hinna anpassas.

Avslutning

Att hitta rätt retinolstyrka handlar inte om att börja starkt, det handlar om att ge huden rätt nivå, i rätt form, i rätt ordning. Med vår trestegs-strategi, rengöring, återfuktande kräm, och den milda men kraftfulla Retinol Boost-olja får du en hudrutin som är skonsam, effektiv och enkel.

Källor:

  • Produktinfo - Retinol Boost: balans, effektivitet och mildhet i oljebas (Naturlig Hud)

  • Rengöring - Kaolin & Jojoba: lugnande och balanserande på känslig hud (Naturlig Hud)

  • Dag- och nattkräm: återfuktande och barriär‑stärkande stöd före retinolet (Naturlig Hud)